Возьми листок и чётко напиши – 
Ничто моей души не сокрушит.

И в мыслях повтори ещё раз пять…
нельзя такую мантру забывать.

Доверься ей, встречая каждый день,
чтоб не закралась вновь тревоги тень.

Позволь себя ей просто убедить – 
и станет легче в мире этом жить:

Поблекнет зло и ярче станет свет,
коль фраза отпечатает свой след.

Одной строки спасительная нить
способна суть осанки изменить.

И станет взгляд открытей и смелей,
и радужной окраска серых дней,

И твёрже голос, и бодрее шаг – 
да здравствует уверенности флаг!

Ты только лист возьми да запиши – 
Ничто моей души не сокрушит.